|
|
|
|
Dùng thực phẩm gì khi đau khớp? |
|
Tại sao bệnh đau khớp kéo dài? Đáng tiếc là nhiều bệnh nhân chưa được thông tin về các loại thực phẩm nên dùng khi đau khớp.
Cho dù có nhiều nguyên nhân khác nhau, từ phong thấp bước qua bệnh gút cho đến viêm khớp chỉ vì dị ứng, khớp khi viêm thường sưng nóng, phù nề, đau nhức và giới hạn vận động.
|
|
|
|
|
|
|
 |
 Xem chi tiết |
|
|
|
|
|
Giá đỗ: Món rau lý tưởng làm đẹp dáng
|
|
Đậu tương sau khi làm thành giá đỗ, dinh dưỡng càng thêm phong phú, trong đó – caroten tăng gấp 3 lần, vitamin B1 tăng gấp 4 lần, vitamin C tăng gấp 4-5 lần. Do giá đỗ chứa chất béo và năng lượng thấp, mà chứa nước và chất xơ lại nhiều hơn, cho nên thường ăn giá đỗ không chỉ rất có ích cho sức khỏe, còn tốt cho việc làm ốm đẹp dáng.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Xem chi tiết |
|
|
|
|
|
Ăn để vòng eo đẹp hơn
|
|
| Những người đang đấu tranh chống lại sự béo bụng hẳn biết rõ rằng việc đó khó khăn như thế nào. Tham vọng và một cái đích thông mình có thể là một con đường dài để đảm bảo rằng ta có thể có một vòng eo lý tưởng như ta mong muốn. |
|
|
|
|
|
|
|
| Xem chi tiết |
|
|
|
|
|
Quầng thâm mắt nguyên nhân và cách khắc phục
|
|
| Vết thâm quầng quanh mắt không chỉ là một trong những yếu tố làm mất đi vẻ đẹp trẻ trung của người phụ nữ, nó còn khiến cho nhiều chị em không khỏi lo lắng bởi hiện tượng này cũng rất dễ xảy ra. Tuy nhiên, với bí quyết giúp hạn chế quầng thâm mà các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp đã đưa ra sau đây, sẽ giúp chị em yên tâm hơn khi gặp phải những vấn đề này. |
|
|
|
|
|
|
|
| Xem chi tiết |
|
|
|
|
|
Các loại mặt nạ dưỡng da từ hoa quả
|
|
| Các loại hoa quả từ lâu nay đã được sử dụng để chăm sóc da. Khi được xay nhuyễn, hoa quả có tác dụng làm tan các biểu bì chết trên da mặt. Hoa quả còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình bài tiết của tế bào, giúp da mềm mịn, hồng hào, trả lại cho làn da một vài loại vi sinh vật có ích mà ngày thường xà bông và các chất tẩy rửa làm suy thoái. Dưới đây là một số loại mặt nạ từ hoa quả, bạn có thể tự thực hiện để chăm sóc da rất đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao. |
|
|
|
|
|
|
|
| Xem chi tiết |
|
|
|
|
|
Để mắt sáng đẹp trong mùa hè
|
|
Không chỉ mỏi mệt, mắt còn có thể mắc bệnh nếu như không được chăm sóc, bảo vệ tốt, cụ thể ở đây là bệnh đau mắt đỏ.
Mùa hè cũng là lúc mọi người thường xuyên đi bơi. Bệnh đau mắt đỏ rất dễ lây lan khi nước bể không sạch và không vệ sinh mắt cẩn thận. Những người có tiền sử như sẹo kết mạc, sạn vôi mắt hột mộng thịt cũng phải chú ý vì rất dễ bị đau mắt đỏ.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Xem chi tiết |
|
|
|
|
|
Công thức làm đẹp da với sữa chua
|
|
| Một thân hình cân đối cộng thêm với một làn da mềm, mịn, gợi cảm được xem như là những tiêu chuẩn hàng đầu đánh giá ngoại hình bên ngoài của bạn. Tuy nhiên bạn lo ngại để có một làn da đẹp thật chẳng dễ dàng chút nào. Xin mách nhỏ bạn, làm đẹp da với sữa chua vừa đem lại hiệu quả cao, lại rẻ tiền và rất đơn giản. |
|
|
|
|
|
|
|
| Xem chi tiết |
|
|
|
|
|
10 chiêu để da khoẻ đẹp
|
|
| Có rất nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da mặt tuy nhiên nhiều người vẫn không có được làn da thật tốt như lời chỉ dẫn. Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm, chúng ta cũng nên chú ý đến các điều cơ bản sau. |
|
|
|
|
|
|
|
| Xem chi tiết |
|
|
|
|
|
Ăn gì để giảm mỡ trong máu
|
|
Mỡ trong cơ thể được tạo ra từ hai nguồn: nguồn bên trong chủ yếu là sự tổng hợp của gan; nguồn bên ngoài là sự hấp thụ từ thức ăn. Chứng mỡ trong máu xuất hiện khi nồng độ chất béo trong cơ thể tăng cao bất thường
|
|
|
|
|
|
|
|
| Xem chi tiết |
|
|
|
|
 |
|
Cá chép giúp an thai, thông sữa
|
|
| Là loại cá nước ngọt, còn có tên gọi khác là cá gáy, chuyên ăn rong tảo, phù du sinh vật. Thịt cá chép trắng mịn, dày béo, thơm ngon. Thành phần hóa lý tính của thịt cá chép là chứa nhiều axit amin như: hercynin, glutamid, glycin, giàu vi lượng khoáng chất, đặc biệt là các vitamin A, B1, B12, PP… |
|
|
|
|
|
|
|
| Xem chi tiết |
|
|
|
|